Парадајз и плодност: Како би ликопен могао да помогне мушкарцима

Ликопен, састојак који се налази у парадајзу, могао би позитивно да утиче на квалитет сперматозоида, показује истраживање.

Здрави мушкарци, који су као суплемент узимали две кашичице концентроване каше од парадајза, имали су квалитетнију сперму.

Ипак, стручњаци кажу да је потребно још истраживања - нарочито са мушкарцима који имају проблеме са плодношћу.

Мушка неплодност је главни узрок проблема код половине парова који не могу да добију дете.

Мушкарцима који имају тај проблем лекари тренутно саветују мање стреса, здравији живот и да не носе тесан доњи веш.

Такође се саветују сексуални односи у тренутку када њихова њихова партнерка овулира, чиме се повећавају шансе зачећа.

Иначе, идеја да би одређени састојци могли да побошљају плодност мушкараца постоји већ неко време, а у центру пажње били су витамин Е, цинк и - ликопен.

Ликопен је антиоксидант који спречава оксидацију - а тиме и штету - у ћелијама, а наводи се и да је добар у борби против ризика од болести срца и неких облика рака.

У истраживању, које је радио тим из британског Шефилда, коришћен је суплемент ликопена зато што је телу тешко да га апсорбује из хране, али и да би сваки мушкарац добио тачно исту количину.

Мушкарци би у супротном морали да поједу два килограма куваног парадајза сваког дана.

„Веома охрабрујуће"

Истраживање је трајало 12 дана, а делом га је финансирала компанија која производи тај суплемент.

Учествовало је 60 насумично изабраних мушкараца, чија је сперма тестирана на почетку, после шест недеља и на крају истраживања.

Добијали су 14 микрограма ликопена дневно или таблету.

На крају, иако није било разлике у броју сперматозоида, код оних који су узимали ликопен било је више здраво обликованих и покретљивијих сперматозоида.

Истраживање је предводила докторка Лиз Вилијамс, специјалиста за исхрану при Универзитету у Шефилду, а објављено је у Европском журналу исхране.

„У овом тренутку постоји мало тога што можемо да саветујемо мушкарце", наводи она.

„Кажемо им да смање алкохол и једу здравије - али то су веома опште поруке".

Како каже, истраживање сад треба поновити са већим узорком, али су резултати свакако охрабрујући.

„Следећи корак је поновити истраживање са мушкарцима који имају проблеме са плодношћу и видети да ли ликопен може да повећа квалитет сперме и код њих", истиче она.

Ендрју Дрејкли, директор Хјуит центра за плодност, при Женској болници у Ливерпулу каже да би парови тако могли да избегну инвазивне и скупе третмане плодности.

Ипак, он додаје да је потребан „даљи рад са том и резултати који показују побољшање, пре него што се препоручи" узимање ликопена.

Гвенда Барнс из организације Мрежа плодности додаје да истраживање „нуди наду, иако је у веома раној фази".

Пратите нас на Фејсбуку и Твитеру. Ако имате предлог теме за нас, јавите се на [email protected]