Знаете ли вы, как работают ваши внутренние часы?

Каждый из нас обладает собственными внутренними часами, но многие при этом недооценивают, как важно следовать этим часам.

Предлагаем вам отследить восемь фаз ваших внутренних часов, а также с помощью онлайн-викторины выяснить, к какому типу людей вы принадлежите: "жаворонкам" или "совам"?