Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar hyn o bryd

Mon, 17 Nov 2025

Byddwn yn y gegin gyda Lisa ac yn cael sgwrs am hunan-ofal gydag Elen Jones. We will be in the kitchen with Lisa and will be discussing self-care with Elen Jones.

42 o funudau

Darllediad diwethaf

Llun 17 Tach 202514:05
S4C

Rhagor o benodau

Blaenorol

Fri, 14 Nov 2025

Nesaf

Tue, 18 Nov 2025

Gweld holl benodau Prynhawn Da

Darllediad

  • Llun 17 Tach 202514:05
    S4C