Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar BBC iPlayer Radio ar hyn o bryd

Hyder a sut i ddelio gyda nerfau

Hanna Hopwood Griffiths sy'n cael cwmni Marian Evans a Non Haf i drafod hyder yn y gweithle a sut i ddelio gyda nerfau.

27 o funudau

Darllediad diwethaf

Maw 23 Chwef 202118:00
BBC Radio Cymru & BBC Radio Cymru 2

Rhagor o benodau

Blaenorol

Mama Lleuad

Nesaf

Dysgu Cymraeg er mwyn gwneud bywyd yn haws

Gweld holl benodau Gwneud Bywyd yn Haws

Darllediad

  • Maw 23 Chwef 202118:00
    BBC Radio Cymru & BBC Radio Cymru 2