Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar BBC iPlayer Radio ar hyn o bryd

Meddwl am ein cyrff

Hanna Hopwood Griffiths sy'n gofyn sut i wneud bywyd yn haws wrth feddwl am ein cyrff yng ngwmni Lara Thomas, sydd yn byw gyda chraith ar ei choes, a Gwenno Roberts sydd wedi troi at godi pwysau.

Mae Hanna hefyd yn trafod diolchgarwch yn nghwmni'r dylunydd Heledd Owen.

27 o funudau

Darllediad diwethaf

Maw 8 Meh 202118:00
BBC Radio Cymru 2 & BBC Radio Cymru

Rhagor o benodau

Nesaf

01/12/2020

Gweld holl benodau Gwneud Bywyd yn Haws

Darllediadau

  • Maw 24 Tach 202018:00
    BBC Radio Cymru 2 & BBC Radio Cymru
  • Maw 8 Meh 202118:00
    BBC Radio Cymru 2 & BBC Radio Cymru