Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar BBC iPlayer Radio ar hyn o bryd

Bocs Bach Hapus

Carys Tudor Jones yn trafod straen wrth symud tŷ; Andrew Tamplin yn sôn am y normalrwydd newydd a Delyth McLean a'r bocs bach hapus. A warm welcome with Shân Cothi.

Mae symud tŷ yn un o'r cyfnodau mewn bywyd sy'n achosi mwya o straen. Mi fydd Carys Tudor Jones yn ymuno gyda Shȃn i rannu tips ar sut i gael trefn ar bethau i leihau'r tyndra.

Wrth i ni godi yn ara' deg o'r cyfnod cloi, Andrew Tamplin sy'n rhoi tips ar sut i ymdopi efo'r normalrwydd newydd.

Delyth McLean o Gwmni Blodau Haul sy'n cyflenwi bocsys bach o hapusrwydd ar gyfer plant. Ma'r bocsys yn llawn o nwyddau crefftau i gadw'r plant yn ddiddig ac maen nhw hefyd yn creu fideos ar-lein i gyd-fynd ȃ'r bocsys.

1 awr, 56 o funudau

Darllediad diwethaf

Llun 29 Meh 202011:00
BBC Radio Cymru & BBC Radio Cymru 2

Rhagor o benodau

Blaenorol

Tu Hwnt i'r Tywi

Nesaf

Trawnsblaniad Mêr Esgyrn

Gweld holl benodau Bore Cothi

Cerddoriaeth a chwaraewyd

  • Lisa Angharad

    Aros

  • Mark Evans

    Adre'n Ôl

    • The Journey Home / Adre'n Ol - Mark Evan.
    • Sain.

  • Gwibdaith Hen Frân

    Trôns Dy Dad

    • Cedors Hen Wrach - Gwibdaith Hen Fran.
    • Rasal.

  • Only Boys Aloud

    Sospan Fach

    • Only Boys Aloud.
    • Sony Music.

  • John ac Alun

    Penrhyn Llŷn

    • Crwydro - John Ac Alun.
    • Sain.

  • Stuart Burrows

    Crug Y Bar

  • Geraint Lovgreen

    Hen Drefn

  • Côr Meibion Trelawnyd

    Rachie

  • Mared & Jacob Elwy

    Gewn Ni Weld Sut Eith Hi

  • Air on a G String (Spotify)

    Hauser

  • Topper

    Hapus

  • Edward H Dafis

    Mistar Duw

    • Mewn Bocs - Edward H Dafis.
    • Sain.

  • Y Brodyr Gregory

    Dim Ond Y Gwir

    • Mor O Gariad.
    • Sain.

Darllediad

  • Llun 29 Meh 202011:00
    BBC Radio Cymru & BBC Radio Cymru 2