Main content
Mae’n ddrwg gennym ‘dyw’r bennod yma ddim ar gael ar BBC iPlayer Radio ar hyn o bryd

Ail Gyfres FFIT Cymru

Y deietegydd Sioned Quirke sy'n ymuno â Shân i sôn am ail gyfres FFIT Cymru ar S4C. Dietician Sioned Quirke joins Shân to look forward to the second series of FFIT Cymru on S4C.

Y deietegydd Sioned Quirke sy'n ymuno â Shân i sôn am ail gyfres FFIT Cymru ar S4C.

Mae Meleri Bowen hefyd yn trafod y corff, a'i gwefan newydd sy'n cynnig cyngor ynghylch gwella iechyd corfforol a meddyliol.

Cyngor ariannol sydd gan Gwion Dafydd i ni, wrth i Lilwen McAllister ddathlu Wythnos Gwely a Brecwast.

1 awr, 56 o funudau

Darllediad diwethaf

Gwen 22 Maw 201910:00
BBC Radio Cymru 2 & BBC Radio Cymru

Rhagor o benodau

Blaenorol

21/03/2019

Nesaf

25/03/2019

Gweld holl benodau Bore Cothi

Cerddoriaeth a chwaraewyd

  • Pry Cry

    Diwrnod Braf

  • Ail Symudiad

    Rhywun Arall Heno

  • Dewi Morris & Linda Griffiths

    Cân Sbardun

  • Steffan Rhys Hughes

    Y Mur

  • Lowri Evans

    Yr Un Hen Gi

  • Gwyneth Glyn

    'Mhen I'n Llawn

  • Bethzienna Williams

    Gwên ar Fy Ngwyneb

    • Can I Gymru 2010.

  • Huw Chiswell

    Mae Munud Yn Amser Hir

    • Rhywbeth O'I Le.
    • Sain.

  • Betsan Haf Evans

    Eleri

  • Cwmni Theatr Maldwyn

    Mae'r Dyfodol Yn Ein Dwylo Ni

  • Tony ac Aloma

    Popeth Yn Iawn

  • Gwibdaith Hen Frân

    Trôns Dy Dad

  • Dan Amor

    Seren Bren

    • Dychwelyd - Dan Amor.
    • Crai.

Darllediad

  • Gwen 22 Maw 201910:00
    BBC Radio Cymru 2 & BBC Radio Cymru