खाना तथा पोषण

कफी कम गर्दा सम्झन सकिने सपना देख्नुका कारण यस्तो छ
२२ फेब्रुवरी २०२६
दीर्घ जीवनका लागि फरक फरक व्यायामहरू गर्नु महत्त्वपूर्ण
१६ फेब्रुवरी २०२६
तपाईँको भान्सामा हुनुपर्ने सात खानेकुरा
१५ फेब्रुवरी २०२६
पकाउनुअघि कुखुराको मासुलाई पखाल्न पर्छ कि पर्दैन? सोशल मिडियामा भइरहेको प्रश्न
७ फेब्रुवरी २०२६
नदेखिने चिनी: तपाईँले कति खाइरहनुभएको छ?
२६ जनवरी २०२६
ढाड दुख्न नदिन र दुखेमा कम गर्न थाहा पाउनुपर्ने पाँच कुरा
४ जनवरी २०२६
भिडिओ, रक्सी पिएपछि 'ह्याङ्ओभर' निको पार्ने उपाय के हो, समयावधि 1,14
३ जनवरी २०२६
'स्न्याक्स'ले हाम्रो खाने तौरतरिका यसरी बदले
३० डिसेम्बर २०२५
बुढेसकालको स्वास्थ्य सुधार्न ३० वर्ष कटेपछि यसो गर्न सकिन्छ
२७ नोभेम्बर २०२५
के तनाव हुँदा तपाईँ पनि धेरै खानुहुन्छ? कारण यस्तो छ
१६ नोभेम्बर २०२५
यी खानेकुरा खाँदा शरीरबाट निस्किन्छ 'आकर्षक गन्ध'
१३ नोभेम्बर २०२५
अमेरिकामा 'शटडाउन' लम्बिएको लम्बियै, पोषण कार्यक्रम जारी राख्न पनि चुनौती
४ नोभेम्बर २०२५
लसुनको विश्वयात्रा : दासहरूको खानेकुरा र प्राचीन औषधिदेखि आधुनिक परिकारसम्म
४ नोभेम्बर २०२५
खाना पकाउन कुन तेल प्रयोग गर्नुपर्छ? गर्न नहुने तीन गल्ती
७ अक्टोबर २०२५
दशैँ: खानेहरूले कस्तो मासु खाने र कति मासु स्वास्थ्यका लागि उपयुक्त
२ अक्टोबर २०२५
मानिसहरूले प्रोटीनप्रति देखाएको मोह कति उपयुक्त, फाइदा र बेफाइदा कस्ता
२९ सेप्टेम्बर २०२५
यी आश्चर्यजनक खानेकुरा जसले राम्रो निद्रा लगाउँछन्
८ सेप्टेम्बर २०२५
वीरगन्जमा हैजाको कारण अहिलेसम्म पत्ता लागेन, विद्यालयहरू अझै बन्द
३१ अगष्ट २०२५
'सुगर' अथवा मधुमेहका बिरामीले आँप खान हुन्छ कि हुँदैन?
२० अगष्ट २०२५
के हामी सबैले भिटामिन सप्लिमेन्ट खानु पर्छ?
१६ अगष्ट २०२५
मांसपेशीको मात्रा नगुमाई तौल घटाउने तरिका
१२ अगष्ट २०२५
यी आठ खानेकुरा जसले पेटमा वायु निम्त्याउँछन् – केहीको नाममा तपाईँलाई आश्चर्य पनि लाग्न सक्छ
६ अगष्ट २०२५
गाजामा जस्तो भोकमरी हुँदा शरीरमा पर्ने असरको लेखाजोखा
३० जुलाई २०२५
'गाजामा व्यापक भोकमरी, मानिसहरू निकै कमजोर'
२४ जुलाई २०२५