BBCNazer.comBBCNazer.comBBC World Service Trust
  • مرسته
RELATED SITES
CBEEBIES
CBBC
BBC CHILDREN
د خپريدو وخت: 07:18 گرينويچ 2012 ,23 مۍ
دا پاڼه کوم ملگري ته ولېږئچاپي بڼه
صحت وزندگی: رعايت نظافت در عادت ماهوار

رعايت نظافت در عادت ماهوار
اندک بی توجهی به رعايت نظافت در عادت ماهوار حتی باعث بندش نفيرها (نلکه های حامل تخمه به رحم ) شده عقامت بار می وآورد.
عادت ماهيانه؛ خونريزی ماهانه از رحم بانوان می باشد که به نامهای: قاعدگی، منس و پريود هم خوانده شده است. خون قاعدگی ترکيبی از خون کامل و بافتهای ريزش کرده رحم می باشد.اکثر دوره های قاعدگی بين ۳ تا ۵ روز طول می کشد.

بارسيدن دختران به بلوغ عادت ماهوار شان اتفاق می‌افتد که البته سن بلوغ بين ۸ تا ۱۳ سال گفته شده است. اينکه بعضی دخترها زودتر و يا ديرتر به بلوغ برسند، طبيعی است.

همانگونه که شروع سن بلوغ در دختران متفاوت است، دوره‌های قاعدگی آنها هم متفاوت است و ممکن ميان ۲۸ ،۲۴، ۳۰ و حتی ۳۵روز طول بکشد.

زمان خونريزی ثابت نيست و ممکن است تغيير کند. بعضی دختران فقط ۳-۲روز؛ بعضی ديگر ممکن است ۷روز و يا حتی بيشتر از آن خونريزی داشته باشند.

آنچه در اين مدت خيلی ها حايز اهميت است؛ همانا رعايت حفظ الصحه می باشد؛ عدم رعايت نظافت در اين دوره مشکلاتی صحی؛‌چون : تخريش،سوزش ،برآمدن بخارو درد های شديد بار آورده می تواند.

اندک بی توجهی به رعايت نظافت در عادت ماهوار حتی باعث بندش نفيرها (نلکه های حامل تخمه به رحم ) شده عقامت بار می وآورد.

صحت و زندگی
عادت ماهيانه؛ خونريزی ماهانه از رحم بانوان می باشد که به نامهای: قاعدگی، منس و پريود هم خوانده شده است.

تبديلی چندبار کوتکسٰ دستمال يا هم نوار های بهداشتی در يک شبانه روز؛ استفاده از پارچه های پاک و تعقيم شده هنگام قاعدگی و شستشوی درست؛ آفتاب دادن و اتو کردن دستمال از مهم ترين نکاتيست که از ابتلا به بسا امراض و مشکلات صحی جلوگيری کرده می تواند.

زمانی که بايد به پزشک مراجعه کرد ؟

- عدم شروع قاعدگی تا سن ۱۶ سالگی ، متوقف شدن يا خونريزی بيش از ۷ روز ، در صورتی فاصله بين پريودها خونريزی داشته باشيد و درد شديد هنگام قاعدگی، مراجعه نزد پزشک حتمی می باشد.

تيروئيدصحت و زندگی
تيروئيد
صحت و زندگیصحت و زندگی:
برخورد کارمندان صحی
افسردگی در بارداریصحت و زندگی
افسردگی در بارداری
 صحت وزندگی صحت وزندگی :
چره ناف
شکستگی استخوانصحت و زندگی:
شکستگی استخوان
نور خبرونه
دا پاڼه کوم ملگري ته ولېږئچاپي بڼه
BBC Copyright Logo^^ سرپاڼه
لومړى مخ | نوى کور نوى ژوند | زمونږ نړۍ زمونږ راتلونکې | ژوند او زده کړه
خانه نو زندگى نو | جهان ما اينده ما | زندگى و آموزش
راډيوي پروگرامونه | نشريات | انځور/ عکس | له مونږ سره اړيکه | زموږ په اړه
BBC World Service >> | BBC World Service Trust >>