 | | | بزرگترين رشته يی عصبی که از ستون فقرات تا ناخن پا امتداد دارد سيتاتيک نام دارد. |
به گفته مسوولان صحی رشته های اعصاب درستون فقرات و تير کمر موقيعت دارند، که بزرگترين رشته عصبی آن بنام سياتيک ياد می شود . رشته های مومانند ازمرکزحسی سياتيک تا کری پا وناخن ها امتداد يافته گه گاهی دچار درد وبی حسی می شود . بيمارانی مصاب به سياتيک ازدرد کمرو پاهاشکايت دارند و برداشتن وزن های ثقيل را عامل اصلی اين درد می دانند . داکتراسماعيل وردک متخصص امراض استخوان، برداشتن وزن های ثقيل، وارد شدن ضربه های شديد بربدن را در درد سياتيک تاثيرگذارمی خواند . تداوی های عنعنوی نه تنها مفيد واقع نمی شود، بلکه پيشترفت وتدوام مرض را بيشتر ساخته شايد فلج شدن را همراه داشته باشد .  |  خميده کار کردن و برداشتن وزن ثقيل، درد سياتيک را ازدياد می بخشد.  |
کسانيکه مصروف کارهای ثقيل اند، داکتر وردک توصيه می دارد تا در انجام کار های ثقيل محتاط باشند با کمرخميده کار نکنند و از برداشتن وزن های ثقيل اجتناب ورزند تا دروقايه ازبيماری سياتيک به خود کمک کنند . |