 | | | گرفتن پروتين پودری به دليل داشتن ترکيبات کيمياوی تکاليف صحی همراه دارد. |
چرا برخی از ورزشکاران هنگام ورزش از پروتين پودری استفاده می کنند، آيا برای توانمندی بدن پروتين پودری مفيد است و داکتران در مورد چه نظر دارند؟ ورزش در سلامتی بدن نقش مهم داشته بر زيبايی و توانانی فرد می افزايد، مسوولين صحی همچنان در پهلوی ورزش، روی گرفتن غذای کافی و پر انرژی تاکيد می کنند، اما آ يا استفاده از پروتين پودری موثر است؟ به قول داکتر خسرو، موظف در شفاخانه خصوصی افغان، پروتين نقش مهم در زندگی انسان دارد و برای بقا و تجديد انرژی مصرف شده لازم است. پروتين دونوع است: پروتين طبيعی که در حبوبات،لبنيات، سبزی و ميوه جات پيدا می شود و دگر پروتين های مرکب از مواد کيمياوی (پروتين پودری). داکتران در کل مخالف گرفتن پروتين مصنوعی اند، چرا که در دراز مدت تاثيرات سوء در بدن انسان دارد، اما آيا گرفتن پروتين پودری لازم است؟ عده يی بدون ضرورت از پروتينهای ترکيب شده کار می گيرند در حاليکه بعضا ديده شده معده آنها قابليت انحلال و جذب چنين پروتين را ندارد. عتيق الرحمن از شهر جلال آباد به رهنمايی استاد کلپ اش به گرفتن پروتين پودری شروع کرد. وی که بيشتر پروتين می گرفت و کمتر مايعات، همچنان تمرين کمتر داشت، حال از ضعف معده و سوء هاضمه و تکليف گرده رنج می برد. | | | پروتين پودری مضر تمام است، ورزشکاران بايد از پروتين های طبيعی استفاده کنند. |
چرا پروتين پودری باعث مشکلات صحی می شود؟ به عقيده داکتر افغانيار، گرفتن پروتين به دليل داشتن ترکيبات کيمياوی پس از مدتی تکاليف معده، گرده و صدمه سلول های اسيد معده را همراه دارد. مسوولين صحی و استادان سپورت، می گويند پروتين پودری به جای فايده، مضر تمام می شود، خوبست تا ورزشکاران ضروريات بدنشان رااز طريق پروتين های طبيعی مرفوع سازند. در جريان و رزش و پس از آن نوشيدن مايعات حتمی است تا در آينده مشکلات صحی بار نيايد. | 
برنامه را بشنويد
حرف های مردم : قانون مدنی