बिना गिने कई मोमो खा जाते हैं तो एक्सपर्ट्स की राय भी सुन लीजिए- फ़िट ज़िंदगी

स्ट्रीट फूड खाने के शौकीन लोग मोमो को खूब पसंद करते हैं. इन्हें खाकर स्वाद तो आता ही है लेकिन कई दफ़ा चिंता भी उठती है कि क्या इन्हें खाने से सेहत को ख़तरा हो सकता है?

आज फ़िट ज़िंदगी के इस एपिसोड में बात इन्हीं मोमो की. जानेंगे कि मोमो में पड़ने वाली चीज़ें हमारे शरीर पर कैसा असर डालती हैं. वो कौन सी बातें हैं जिनका ध्यान रखते हुए सेहत और स्वाद दोनों का ख़्याल रख सकते हैं.

प्रेज़ेंटर- सुमिरनप्रीत कौर

एडिट- अरीबा अंसारी

(बीबीसी के लिए कलेक्टिव न्यूज़रूम की ओर से प्रकाशित)