待面罩可以有效的改善睡眠质量

“睡眠呼吸暂停症”是呼吸系统出现的一种现象，即喉咙的肌肉在睡眠状态下松弛后，堵塞呼吸道，造成短暂的窒息，迫使患者从睡眠中醒来，然后又开始下一个循环。

英国有50多万人患有“睡眠呼吸暂停症”。对他们来说，英国健康卫生监督机构，“国家健康和临床质量研究所”（the National Institute for Health and Clinical Excellence, NICE）提出的新的指导原则可以说是个“福音”。NICE说，英国的公费医疗系统，NHS应该为患者提供一种有效的治疗“睡眠呼吸暂停症”的方法。

这种有效的方法就是“持续性呼吸道增压器”（Continuous Positive Airway Pressure），通俗点说，就是患者睡觉时戴副氧气面罩，由机器强制性的把空气压入呼吸道和肺中，避免呼吸道封闭导致窒息。

不仅是治疗打呼噜，还可以救命

“睡眠呼吸暂停症”最明显的症状是打呼噜，白天打瞌睡，和注意力不集中，它还会导致高血压、心脏病和中风。

患者出车祸的几率比睡眠正常的人要高7到12 倍。据估计，英国每年有300人左右因司机开车时睡着导致车祸而丧生。

使用“持续性呼吸道增压器”可以帮助患者提高睡眠质量，保证白天的精力充沛，出交通事故的几率也可以降低83%。