ကူးလ်တက် - အာဟာရ စွမ်းအင် ဖတ်စက်

နားဆင်နိုင်ပါပြီ။

အစား အစာ တခုမှာ အသားဓာတ်၊ ကဆီ ဓာတ်နဲ့ အဆီ စတဲ့ စွမ်းအင် တွေ တနည်း အားဖြင့် ကယ်လိုရီ ဘယ်လောက် ပါတယ် ဆိုတာ ကိုယ်တိုင် တွက်ချက် သိရှိနိုင်ပြီ ဆိုတဲ့ ခေတ်သစ် နည်းပညာ တခု အကြောင်း တင်ဆက် ပေးထားပါတယ်။

ရေခဲ သေတ္တာ ကနေ သူ့ဘာသာ သူ ဝယ်ခြမ်း ပေးမယ့် နည်းပညာ ခေတ်သစ် အတွက် ဒီ ကယ်လို ရီကို ဆိုတဲ့ စက်ကလေးဟာ ဘယ်လောက် အသုံး တဲ့ မလဲ ဆိုတာ ကိုလည်း နားဆင် သိရှိ နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။