圖輯：喝啤酒練瑜伽你靜得下來嗎？

這種練瑜伽在泰國正愈發盛行：啤酒下肚放鬆身體、啤酒加瑜伽讓人能更快地平靜下來。真是如此？

啤酒瑜伽

圖像來源，Wasawat Lukharang/BBC Thai

圖像加註文字，其實，「啤酒瑜伽」是兩位德國瑜伽女訓練師艾米莉和胡拉發明的。
啤酒瑜伽

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圖像加註文字，胡拉說，「啤酒瑜珈真的很有趣，我沒有在開玩笑。通過瑜珈哲學的過程，我們發現可以與喝啤酒後的愉悅感相互結合，進而達到意識中更高的心靈層次。」
啤酒瑜伽

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圖像加註文字，據說，啤酒瑜伽目前在歐洲、美國和澳洲都很盛行。
啤酒瑜伽

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圖像加註文字，不過「啤酒瑜伽」練法在泰國還是個新興事物。
啤酒瑜伽

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圖像加註文字，參與者必須要練習瑜伽，而喝啤酒只能是象徵性的。
啤酒瑜伽

圖像來源，Wasawat Lukharang/BBC Thai

圖像加註文字，啤酒瓶也能幫助瑜伽練習者保持身體穩定。
啤酒瑜伽

圖像來源，Wasawat Lukharang/BBC Thai

圖像加註文字，在練習瑜伽某些動作時，練習者可以借勢呷上一口酒。
啤酒瑜伽

圖像來源，Wasawat Lukharang/BBC Thai

圖像加註文字，「啤酒瑜伽」每節課通常為一小時。
啤酒瑜伽

圖像來源，Wasawat Lukharang/BBC Thai

圖像加註文字，發明這種練法的艾米莉和胡拉稱，她們相信這種練習瑜伽的方法一箭雙雕：既能安神、還能享受啤酒的美味。
啤酒瑜伽

圖像來源，Wasawat Lukharang/BBC Thai

圖像加註文字，據說，喝著啤酒練瑜伽能使練習者的心神能到最大程度的平靜。