 | | | | | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Фізичні вправи проти хвороби Альцгаймера | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Згідно з останніми дослідженнями, оприлюдненими у виданні Annals of Internal Medicine, реґулярні фізичні вправи зменшують розвиток слабоумства і склерозу на майже 40 відсотків. Загалом зазначається, що здоровий спосіб життя може забезпечити певний захист від хвороби Альцгаймера. За підрахунками, 24 мільйони осіб страждають від слабоумства і склерозу - до якого здебільшого спричиняється хвороба Альцгаймера. Тоді як населення старішає, кількість осіб, що потерпають від цього захворювання, й надалі зростає. До 2040 року більш як 81 мільйон осіб страждатимуть від цієї хвороби. З цієї кількості 70 відсотків мешкатимуть у країнах, що розвиваються. Нині існує лише 4 типи ліків, що вживаються при діагнозі "хвороба Альцгаймера", і ці ліки лише відтерміновують захворювання, радше ніж його лікують. Відтак запобагання відіграє ключову роль. І тут науковці у ході дослідження з'ясували, що навіть незначні фізичні вправи - наприклад, 15-хвилинна прогулянка тричі на тиждень зменшує розвиток слабоумства і склерозу на 30-40 відсотків. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Тимошенко з Путіним не будуть говорити про газ?
