"Сумний понеділок": як кияни борються з депресією?

У світі є такий день - Blue Monday, що буквально означає "сумний понеділок".

Припадає цей день на третій понеділок січня.

Щорічно психологи виступають з порадами, як пережити цей понеділок. Хоча в наукових колах поняття "сумного понеділка" вважається сумнівним.

Кореспонденти ВВС Україна В'ячеслав Шрамович і Альбій Шудря запитали киян про те, як вони борються із сезонною депресією?