День йоги: звідки взялися всі ці пози?

Підпис до відео, Йога стала шалено популярною в останні роки, але її коріння лишається незмінним.

Йога стала шалено популярною в останні роки, але її коріння лишається незмінним.

Творці усіх тих неймовірних вигинів і поворотів тіла, розробляючи практику, надихалися силами природи, а також тваринами і знаряддями праці.

Розглянемо, як вісім поз - також відомих як асан - описує Національний інститут йоги Морарджі Десаї в Індії.

Дивіться відео BBC News Україна в будь-який час - підписуйтеся на наш канал у YouTube.