"Уяви себе Землею". Навіщо жінка з Чернігова ходить боса у мороз?

Підпис до відео, Іванна Красносільська щодня гуляє босоніж. Як? Навіщо?

"Коли я прокинулася в листопаді одного ранку, зрозуміла, що я не хочу втрачати ці відчуття", - описує свої спогади Іванна Красносільська з Чернігова.

Тоді жінка навчалася на тренера з йоги і зранку та ввечері виходила на прогулянки... босоніж.

"І я подумала, що навіть якщо буде мороз і холод, я не зупинюсь. І моє тіло звикало", - продовжує вона.

Іванна справді не зупинилася - навіть у 17-градусний мороз.

Каже, що босоходіння допомогло їй позбавитися проблем з хребтом, вона також перестала хворіти на застуду:

"У мене з'явилась легка хода, більше гнучкості. Особливо випрацьовується тепло. От я зараз стою боса на снігу! А колись я не могла так стояти".

Над відео працювали Олена Сидоренко і Роман Лебедь.

Дивіться відео BBC News Україна в будь-який час - підписуйтеся на наш канал у YouTube.