Як правильно бути на сонці - головні поради

Сонячні промені допомагають тілу виробляти вітамін D, необхідний для здорових кісток та м'язів.

Втім, надто часте засмагання загрожує раком шкіри.

Де межа між користю і шкодою сонячного світла влітку?