Священный в исламе месяц Рамадан в вопросах и ответах

5 июня у миллионов мусульман во всем мире начался священный месяц Рамадан - важнейший месяц в году для последователей ислама.

Все, что написано в этой статье о Рамадане, для практикующих мусульман - вещь очевидная. Но люди, не знакомые с исламом, часто мало знают о Рамадане.

Что это за событие в жизни мусульман, в чем его значение и как его отмечают? Мы постарались коротко, не углубляясь в детали, ответить на эти вопросы.

Что такое Рамадан?

Рамадан - это месяц обязательного поста и один из пяти столпов ислама - основных предписаний шариата, образующих основу исламской веры.

В течение этого месяца, девятого по исламскому календарю, правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приема пищи и воды. Курение и интимные отношения также запрещены в светлое время суток.

В конце дня пост заканчивается молитвой и приемом пищи после захода солнца. В ночное время ограничения снимаются, однако какие-либо излишества не приветствуются.

Пост возобновляется следующим утром до восхода солнца.

В чем религиозный смысл Рамадана?

Считается, что пост установлен пророком Мухаммедом в 624 году.

Согласно преданию, в одну из ночей Рамадана пророку Мухаммеду было ниспослано первое откровение.

Месяц Рамадан – время, когда мусульмане сосредоточиваются на своей вере, отстраняясь по возможности от повседневных забот.

Это время внутренних размышлений. Помимо обычной пятикратной молитвы, многие правоверные мусульмане в эти дни проводят по нескольку часов в мечети, молясь, читая Коран и совершая ночной намаз.

Считается, что полный отказ от простых человеческих нужд и тем более излишеств во время поста дает возможность мусульманам подтвердить силу своей веры, научиться самоконтролю и способствует духовному очищению.

Постящимся в Рамадан предписывается соблюдать внутреннюю чистоту и освобождать себя от мыслей, искушений и действий, оскверняющих человека.

В этот месяц они должны помогать неимущим, раздавая милостыню и еду.

На вечерний обряд разговения во время Рамадана обычно приглашают гостей, родственников, близких и соседей. Такое угощение подчеркивает единение мусульман, считается богоугодным делом и способствует прощению грехов.

Когда начинается и как завершается Рамадан?

Рамадан длится 29 или 30 дней, его продолжительность диктуется исламским календарем, который используется для определения дат религиозных праздников. В некоторых мусульманских странах он служит и официальным календарем.

Мусульманский календарь - лунный, зависящий исключительно от видимых фаз Луны.

В этом календаре чередуются месяцы длительностью по 29 и 30 дней. 12 лунных месяцев составляют лунный год, длящийся 354 дня.

Разница между солнечным и лунным годами составляет от 10 до 12 суток в зависимости от того, какими являются эти годы - простыми или високосными.

Подобное расхождение означает, что месяцы исламского календаря смещаются относительно сезонов. Поэтому и Рамадан проходит в разное время года.

Точное начало месяца определяется путем наблюдения за появлением Луны.

В 2016 году Рамадан официально начался с вечера 5 июня с закатом солнца и появлением Луны. А с практической точки зрения – утром 6 июня с восходом солнца, когда пост и другие ограничения, действующие во время Рамадана, непосредственно вступили в силу.

Завершается Рамадан праздником Ураза-байрам, известным также как праздник разговения или Ид аль-Фитр.

Как мусульмане определяют ежедневное начало и завершение поста?

Пост начинается рано утром примерно за два часа до рассвета и заканчивается вечером после захода солнца.

Поскольку понятие рассвета довольно растяжимое, в Коране есть по этому поводу отдельная инструкция: "…Ешьте и пейте, пока не станет различаться пред вами белая нитка и черная нитка на заре, потом выполняйте пост до ночи…"

В прошлые времена люди обращались в местную мечеть, чтобы узнать, когда начинается пост. Но в наши дни функцию религиозных консультантов взяли на себя мобильные телефоны. Существует масса мобильных приложений, сообщающих о времени молитв, начале и завершении поста, и позволяющих отмечать дни, когда с постом не сложилось.

Но иногда технический прогресс усложняет задачу: на верхние этажи небоскребов где-нибудь в Дубае или Кувейте рассвет приходит раньше, чем на нижние. Для правоверных, верящих букве священной книги больше, чем сигналу мобильника, это <link type="page"><caption> повод для горячих дискуссий</caption><url href="http://www.bbc.com/russian/society/2011/08/110807_burj_khalifa_longer_ramadan.shtml" platform="highweb"/></link>.

Более серьезная проблема возникает у мусульман, живущих в северных странах, если Рамадан приходится на время белых полярных ночей. В таком случае многие мусульмане Северной Европы придерживаются поста по его времени в Мекке или в наиболее близкой к ним мусульманской стране.

Кто обязан поститься в Рамадан?

Если в другие месяцы дни поста лишь рекомендованы мусульманам, то в течение Рамадана он становится обязательным для абсолютного большинства верующих.

Освобождаются от поста больные и престарелые, если он вредит их здоровью, а также путники, пленные и правоверные, сражающиеся на войне, если соблюдать пост им не позволяют условия.

Пост разрешено не соблюдать женщинам во время беременности и лактации, если голодание может нанести вред здоровью матери или здоровью ребенка. К посту не допускаются женщины в период месячных, роженицы, если они "не очистились после родов", а также преступники, не отбывшие наказание.

Пост не обязателен для детей, не достигших половой зрелости.

Освобожденные от поста по временным обстоятельствам должны выдержать его в удобное для них время в последующие месяцы или компенсировать дни, когда не удавалось поститься, накормив бедняка.

Помогает ли Рамадан похудеть?

Некоторые думают, что Рамадан несет, помимо духовной, конкретную практическую пользу: в результате месячного поста можно скинуть пару килограммов лишнего веса и подправить фигуру.

В действительности нередко все происходит наоборот. Рамадан известен тем, что некоторые постящиеся набирают вес, поскольку они стараются плотно поесть рано утром перед восходом солнца и разговеться поздно вечером после поста, который характеризуется отрешенностью от насущных дел и, следовательно, сниженной физической активностью.

Впрочем, масштабное исследование на эту тему, <link type="page"><caption> опубликованное на сайте</caption><url href="http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23182306" platform="highweb"/></link> американской Национальной библиотеки медицинских учреждений PubMed, говорит о том, что в среднем в мире к концу Рамадана постящиеся все же теряют вес: мужчины - 1,51 кг, а женщины - 0,91 кг.

Проблема в том, что оздоровительный эффект длится в среднем лишь две недели: похудевшие, вернувшись к привычному стилю жизни, возвращаются и к своей обычной физической кондиции.