Хвост в помощь: как худеют "русалочки"

Новый вид фитнеса набирает популярность - плавание с русалочьим хвостом.

Такие занятия, по словам тренеров, задействуют все мышцы тела.

Вес хвоста может достигать 15 килограммов.