Între 27 şi 31 iulie valorile termice vor atinge şi depăşi 34-35 de grade Celsius

Atenţionarea Administraţiei Naţionale de Meteorologie a fost trimisă prefecturilor Arad, Argeş, Bihor, Brăila, Buzău, Bucureşti, Botoşani, Călăraşi, Constanţa, Dâmboviţa, Dolj, Ialomiţa, Iaşi, Ilfov, Galaţi, Giurgiu, Gorj, Mehedinţi, Olt, Timiş, Teleorman, Tulcea, Satu Mare şi Sălaj.

Între 27 şi 31 iulie, la orele amiezei, valorile termice vor atinge şi depăşi 34-35 de grade Celsius, mai ales la câmpie, unde indicele temperatură-umezeală va depăşi uşor pragul critic de 80 de unităţi, determinând starea de disconfort termic.

În aceste condiţii, autorităţile sanitare recomandă evitarea expunerii la soare şi folosirea de mijloace de protecţie, cum ar fi pălării, umbrele, ochelari de soare şi îmbrăcăminte din ţesături naturale, în culori deschise.

De asemenea, trebuie crescut consumul de lichide la doi-patru litri pe zi, iar alimentaţia să fie săracă în grăsimi. Este bine să nu fie consumate în exces cafea şi băuturi alcoolice.

Când temperaturile sunt ridicate, duşurile şi băile cu apă la temperatura pielii trebuie să fie frecvente.

Trebuie crescut consumul de lichide la doi-patru litri pe zi

În perioadele cele mai calde din zi nu trebuie făcut efort fizic susţinut. În agricultură, pe şantierele de construcţii, în halele industriale care nu au posibilitatea asigurării unor condiţii de microclimat corespunzătoare, activitatea se va desfăşura dimineaţa şi seara.

În acelaşi timp, trebuie să fie luate măsuri speciale de prevenire a riscurilor pentru sănătate la personalul care lucreză în sectoarele cu temperatură ridicată şi radiaţii calorice, cum sunt laminoarele la cald, furnalele sau cuptoarele.

Conform legii, angajatorii trebuie să modifice programul de lucru în condiţiile impuse de temperaturile ridicate şi să distribuie angajaţilor cantităţi suficiente de apă minerală.

O atenţie specială trebuie acordată copiilor, care nu vor fi lăsaţi să aştepte în interiorul autovehiculelor parcate la soare şi nici transportaţi pe distanţe lungi în vehicule fără climatizare.

Vârstnicii, în special cei cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, vor evita deplasările şi frecventarea locurilor aglomerate.