راز دانش: فعالیت بدنی پیش از خوابیدن، "خواب را مختل می‌کند"‏

در مجله علمی رادیویی راز دانش این هفته درباره حمام پس از عمل جراحی و تاثیر ورزش پیش از خواب بر کیفیت خواب می‌شنویم

این برنامه علمی هر هفته یکشنبه‌ها از چشم‌انداز بامدادی رادیو بی‌بی‌سی پخش می‌شود و سهیل ناظمی زاده آن را تهیه کرده است

برای شنیدن سایر مطالب رادیوی بی بی سی، به <link type="page"><caption> صفحه رادیو</caption><url href="https://soundcloud.com/bbcpersian" platform="highweb"/></link> مراجعه کنید یا برنامه‌ها را بر روی <link type="page"><caption> ساند کلاود</caption><url href="https://soundcloud.com/bbcpersian" platform="highweb"/></link> بشنوید.