پابه‌پای اهالی کدام کشور مشروب می‌نوشید؟

میزان مصرف الکل شما در مقایسه با مصرف متوسط الکل در کشورهای مختلف جهان چقدر است؟

در اینجا می‌توانید ببینید که به اندازه یک بلاروسی الکل مصرف می‌کنید یا کسی که با وسواس و احتیاط بیشتری الکل می‌خورند. در زیر کشوری را انتخاب کنید که حدس می‌زنید عادات می‌گساری‎شان مانند شماست و ببینید چه‌قدر حدس‌تان درست بوده است.

(ایران و افغانستان به دلیل در دست نبودن آمار معتبر مصرف الکل در فهرست کشورها نیستند.)

منظور از مشروبات "دیگر" چیست؟

مشروبات الکلی که با تخمیر جو به دست می‌آید آبجو محسوب می‌شوند، آنهایی که با تخمیر انگور به دست می‌آیند شراب و آنهایی که با تقطیر غلات و میوه‌ها درست می‌شوند، مشروباتی مانند ویسکی و ودکا هستند.

اما این تعاریف شامل بسیاری از مشروبات الکلی نمی‌شوند. سازمان بهداشت جهانی مثلا "سایدر" که از تخمیر سیب و گلابی درست می‌شود یا "ساکی" که با تقطیر برنج به دست می‌آید را در زمره "دیگر" مشروبات الکلی طبقه بندی کرده است.

همچنین شراب‌های غنی شده مانند پورت که با روش تخمیر دوگانه تقویت می‌شوند نیز در بین مشروبات "دیگر" طبقه‎بندی کرده است.

روش محاسبه

محاسبه نزدیک‌ترین کشور به شما با مقایسه اطلاعاتی که شما وارد کرده‌اید با میزان متوسط مصرف مشروبات الکلی کل جمعیت یک کشور اندازه‌گیری می‌شود.

بر اساس تقسیم بندی سازمان بهداشت جهانی این جمعیت شامل تمام افراد بالای ۱۵ سال است، چه آنهایی که مشروب می‌خورند و چه آنهایی که مشروب نمی‎خورند.

این نرم‎افزار نیز مانند سازمان بهداشت جهانی فرض می‌کند که حجم الکل در یک پاینت آبجو یا سایدر ۵%، در شراب ۱۲%، در مشروبات تقطیری ۴۰%، شراب‎های تقویت شده ۱۷.۵% و در ساکی ۹% است.

داده‎ها

سازمان بهداشت جهانی با تطبیق دادن میزان سرانه مصرف الکل در کشورها که بر اساس رسیدهای مالیاتی و میزان صادرات و واردات برآورد شده است، این آمار را تهیه و منتشر می‎کند.

در کشورهایی که آمار رسمی وجود ندارد، از آمار صنعتی استفاده می‌شود.

علاوه بر آن سازمان بهداشت جهانی تلاش می‌کند میزان مصرف مشروبات الکلی که در خانه تولید و یا به طور قاچاق وارد شده و یا از الکلی که برای مصارف دیگر تولید شده است را نیز تخمین بزند.

به همین دلیل آماری که در اینجا منتشر شده است کاملا دقیق نیست. برای جزئیات بیشتر و مطالعه روش آمارگیری به وبسایت سازمان بهداشت جهانی مراجعه کنید.

تعداد حدودی واحدهای الکل

منبع تصویر، .

توضیح تصویر، محاسبه نزدیکترین کشور به شما با مقایسه اطلاعاتی که شما وارد کرده‌اید با میزان متوسط مصرف مشروبات الکلی کل جمعیت یک کشور اندازه‌گیری می‌شود.

تعداد حدودی واحدهای الکل

  • یک پیک مشروب تقطیری (۲۵ میلی‌لیتر): ۱ واحد
  • یک گیلاس متوسط شراب (۱۷۵ میلی‌لیتر): ۲.۱ واحد
  • گیلاس بزرگ شراب (۲۵۰ میلی‌لیتر): ۳ واحد
  • یک پاینت آبجو با الکل ۴% (۵۶۸ میلی‌لیتر): ۲.۳ واحد
  • یک پاینت آبجو با اکل ۵%: ۲.۸ واحد
  • یک پاینت سایدر قوی با الکل ۸%: ۴.۵ واحد
توصیه رسمی برای مصرف الکل

منبع تصویر، .

توضیح تصویر، خطر ابتلا به بعضی از انواع سرطان و بیماری های دیگر با مصرف دائمی و بیشتر الکل، بیشتر خواهد شد.

توصیه رسمی برای میزان مصرف الکل

بر اساس دستورالعمل تازه وزارت بهداشت بریتانیا بهتر است که مصرف هفتگی الکل بیشتر از ۱۴ واحد نشود.

اگر میزان مصرف الکل شما بیشتر از این مقدار است باید سعی کنید که نوشیدن آن را به طور مساوی بین سه تا چهار روز تقسیم کنید.

خطر ابتلا به بعضی از انواع سرطان و بیماری های دیگر با مصرف دائمی و بیشتر الکل، بیشتر خواهد شد.