|
اعتياد به سايتها، تصاوير و فيلم های سرگرمی بزرگسالان | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
توليد و توزيع منابع تصويری جنسی از جمله مجسمه و نقاشی با سبک های مختلف در طول تاريخ رايج بوده که بعضی از اين توليدات جنبه هنری داشته است. امروزه اين توليدات بيشتر به شکل تصاوير و فيلم هايی با مضمون جنسی تبديل شده و هنوز هم بعضی از اين توليدات صرفا جنبه هنری دارند ولی درصد بسيار بالايی از آنها به قصد تجاری و با تمرکز بر روی مشتری های مرد توليد می شوند. در دهه های اخير هم که اينترنت در شبکه ارتباطی جهان وارد شده و راهی برای ارائه کردن تمامی اين توليدات از جمله فيلم و عکس و غيره شده است. سايتها و منابعی که از طريق شبکه جهانی اينترنت اطلاعات مفيدی را در مورد بهداشت و سلامت جنسی ارائه می کنند رو به گسترش هستند که جای خوشحالی دارد اما در عين حال سايتها و منابعی هستند که به نام "سايتهای سرگرمی برای بزرگسالان" معروف هستند و در اين سايتهاست که افراد می توانند به عکس ها و ويدئوهايی با صحنه های جنسی دسترسی پيدا کنند. برخی از اين سايتها حتی امکان اين را به فرد می دهند که از راه دور با فردی که از طريق اينترنت قادر به اصطلاحا چت کردن يا صحبت کردن با وی هستند رابطه جنسی مجازی و غيره برقرار کند و برای بعضی ديگر هم صرفا خواندن تجربه بقيه افراد جالب است. برای ورود به اين سايتها فرد بايد حداقل ۱۸ سال داشته باشد در غير اينصورت در اکثر کشورها مورد پيگرد قانونی قرار خواهد گرفت. در اين برنامه وارد جزئيات مطالب اين سايتها و خطرات احتمالی آنها نمی شويم و صرفا در مورد افرادی صحبت می کنيم که برای تفريح و شايد از روی کنجکاوی به اين سايتها مراجعه کرده اند و به مرور زمان متوجه شده اند که به اينکار اعتياد پيدا کرده اند. اين سايت ها برای تهيه کنندگانشان بسيار باصرفه هستند و روزانه حدود ۲۰۰ سايت به تعداد آنها اضافه می شود. مطالب و منابعی که برای سرگرمی بزرگسالان بر روی اينترنت هستند خصوصيات خاص خودشان را دارند که آن ها را از منابع ديگر جدا می کند: - دسترسی به آن ها آسان است - هر زمانی که فرد اراده کند در صورتی که کامپيوترش مجهز به رابطه اينترنتی باشد، می تواند از اين منابع استفاده کند - هر نيازی که داشته باشد از طريق تنوع اين منابع می تواند برآورده کند مثلا می خواهد تصوير فردی با موی قرمز ببينيد يا فردی که لباس خاصی به تن دارد و غيره. - فرد در اين تجربه نياز به کس ديگری ندارد و تنهايی می تواند از اين منابع لذت ببرد. - فرد می تواند به طور مخفيانه به اين منابع رجوع کند و کسی لزوما از اين کار وی با خبر نمی شود. - فرد می تواند از اسم مستعار استفاده کند و هرگز هويت واقعی اش را فاش نکند. - فرد تحت فشار نيست که حتما شخص ديگری را راضی کند. مثلا کسی که تا به حال تجربه جنسی نداشته می تواند بدون دغدقه و بدون اينکه کسی سرزنشش کند از طريق اينترنت رابطه جنسی را به صورت مجازی ببيند و يا حتی انجام دهد (که اين جنبه تمرينی دارد). - با ديدن تصويرهای متنوع، فرد برای خيالبافی جنسی اش خوراک فکری دارد. ايميل ها و اس ام اس هايی داشتيم به خصوص از جانب خانم ها که در مورد همسرانشان ابزار نگرانی کرده بودند و پرسيده بودند آيا استفاده همسرانشان از اين منابع نشانه بيماری آنها است و چه می توانند بکنند. استفاده از اين سايتها، تصاوير و يا فيلم های سرگرمی برای بزرگسالان به خودی خودش موردی ندارد حتی بعضی زوج ها با هم به تماشای آنها می نشينند و برای رابطه جنسی شان ايده می گيرند. اما اگر يکی از آنها دوست نداشته باشد اين کار را انجام دهد و ديگری مجبورش کند و يا روابطی در اين منابع باشد که با حقارت يکی از طرفين همراه باشد و فرد ديگر به امتحان آن رابطه اصرار کند می تواند اثرات مخربی بر روی رابطه زوج ها بگذارد. چگونگی تشخيص اينکه کسی اعتياد جنسی دارد: 1- مشغوليت ذهنی، يعنی در اکثر ساعت های روز به اين موضوع فکر می کنيد. مثلا يا به اين فکر می کنيد که بار بعدی که به اينترنت وصل شديد به کدام سايت ها سرکشی کنيد و يا اينکه به مطالبی که ديده ايد و ارتباط هايی که برقرار کرده ايد فکر می کنيد. 2- تعداد دفعاتی که برای جستجو در اين سايتها به انترنت وصل می شويد بيشتر از تعدادی است که خودتان می خواهيد. مثلا پيش خودتان می گوييد: " الان می روم ديگر تا فردا نمی روم" اما تا فردا باز هم اين کار را انجام می دهيد. 3- اگر بخواهيد جلوی خودتان را بگيريد اما نتوانيد. 4- وقتی که بالاخره موفق می شويد که برای يک مدت سراغ کامپيوتر نرويد، مدام دلهره و بی قراری داريد. می دانيد که کار درستی کرده ايد اما ناراحتيد که اين کار متوقف شده است. 5- زمانی که احساس تنهايی می کنيد و يا از موضوعی ناراحت هستيد و مشکلی در زندگی تان پيش آمده به سراغ سايتهای جنسی اينترنت می رويد. 6- مدام به دنبال منابع جديد، محرک تر و مهيج تر هستيد چون ديگر تصاوير قبلی ارضايتان نمی کند. مثل کسی که معتاد به هروئين است و مدام مبايد ميزان مصرف را بالا ببرد تا احساس سرمستی اش حفظ شود. 7- اگر کسی از شما بپرسد که مثلا " داری چکار می کنی پای اينترنت" دروغ می گوييد. حتی اگر برای گرفتن کمک پيش دوستتان و يا متخصص برويد ممکن است به او نگوييد که چند بار اين کار را انجام می دهيد و خجالت می کشيد (يعنی می دانيد که کارتان درست نيست) و يا در وضعيت انکار هستيد. به خصوص برای متخصص، دانستن اينکه شما به نوع فيلم ها و تصويری بيشتر علاقه نشان می دهيد بسيار کمک کننده است. اگر با مشاور و يا پزشکتان رو راست نباشيد شايد نتوانند تشخيص درست را بدهند و اين به ضرر خودتان است چون مدت ها وقت و پولتان را صرف درمانی خواهيد کرد که چون از اول درست تشخيص داده نشده موثر نخواهد بود. اگر با خواندن اين نشانه ها احساس می کنيد که رفتار اعتياد گونه ای به اينترنت داريد و يا همسرتان اين حالت ها را دارد، اولين مرحله اين است که با خودتان خلوت کنيد. يک ورق کاغذ برداريد و پاسخ اين سئوالات را بدهيد: 1- اين رفتار من (اعتياد جنسی به منابع تصويری و اينترنتی) چه ضررهای مالی به من زده و می زند؟ 2- چه اثر نامطلوبی بر روی روابطم با افراد خانواده، همسر، دوستان و غيره داشته و دارد؟ 3- چه اثری بر روی روابط من با فرزندانم دارد؟ (مثلا همين که فکر کنيد فرزند شما ممکن است به تصاوير و فيلم هايی که شما داريد دسترسی پيدا کند و دچار انحرافات جنسی بشود خيلی تکان دهنده است) 4- چه اثر نامطلوبی بر روی سلامتی ام دارد؟ 5- چه اثر نا مطلوبی بر روی روحيه و روانم دارد؟ (احساس گناه و شرمندگی) 6- چه اثر نامطلوبی بر روی رسيدن من به هدفهايم در زندگی می گذارد؟ مثلا شنونده ای که گفته بودند مجرد هستند و بخاطر اينکه تمام مدت به صحنه های جنسی که ديده اند فکر می کنند نمی توانند در اجتماع حضور پيدا کنند، (می ترسم بقيه متوجه بشوند؛ نمی توانم با هيچ خانمی ارتباط داشته باشم چون می ترسم آن خانم حس کند که به چی فکر می کنم و هر کسی را که می بينم در موردش خيالبافی جنسی می کنم و بعد بسيار شرمنده می شوم)، يا شنونده ديگری که گفته بودند نمی توانند بر روی درسشان تمرکز کنند. 7- چه اثر نامطلوبی بر روی وضعيت شغلی تان دارد؟ هستند کسانی که جدای از قضيه اينکه نمی توانند بر روی کارشان تمرکز کنند و بازده کاری شان افت می کند، در حين نگاه کردن به اين تصاوير توسط کسی ديده شده اند و کارشان را از دست داده اند. بعد که خودتان تصوير روشنی از شرايطتتان پيدا کرديد نوبت به کمک گرفتن می شود. با کسی که به او اعتماد داريد به خصوص همسرتان صحبت کنيد که در ترک اين کار کمکتان کند چون امکان بازگشت به رفتاری که مدت هاست برايتان عادت شده هست و چون همسر شما با شما زندگی می کند می تواند بيشترين نقش را داشته باشد. علاوه بر آن می توانيد از اين طرق کمک بگيريد: سايت های اينترنتی هست که در آن افرادی که به اين اعتياد دچار هستند با هم ملاقات می کننند و از راه دور تجربياتشان را با هم در ميان می گذارند. يا گروه هايی در اينترنت هستند که می توانيد در آنها شرکت کنيد (البته به زبان انگليسی است). اگر هم می خواهيد می توانيد به روانشناسان و روانپزشکانی مراجعه کنيد که در زمينه اعتياد تخصص دارند حتی اگر در مورد اعتياد جنسی و اينترنتی هم تخصص خاصی نداشته باشند باز هم می توانند تا حد زيادی به شما کمک کنند. حتی ممکن است روانپزشک برای شما دارويی تجويز کند که همراه با تمرين های رفتاری تان به ترک شما کمک کند. همچنين می توانند به گروه های خودجوشی معرفی تان کنند که هر ماه ملاقات می کنند و همديگر را در مراحل ترک حمايت می کنند. وابسته شدن و اعتياد جنسی داشتن به سايتهای سرگرمی بزرگسالان روی روابط اجتماعی فرد هم تاثير می گذارد: افرادی که از منابع اينترنتی برای برقراری ارتباطات جنسی استفاده می کنند معمولا افرادی هستند که از نظر برقراری ارتباطات صميمانه و عاطفی با افراد مشکل دارند که ريشه اين مشکل می تواند در خانواده آنها باشد، يعنی زمانی که کودک بودند و چگونگی ارتباطی که با والدين خود داشتند و ورود اين افراد به روابط جنسی اينترنتی آنها را در معرض انزوای بيشتر قرار می دهد. اگر فردی به اين نوع ارتباط عادت کند ممکن است به مرور زمان در برقراری ارتباط جنسی با انسانهای واقعی دچار مشکل شود و در پيدا کردن همسر دلخواه و برقرار کردن رابطه جنسی با وی دچار مشکل شود. فراموش نکنيد که شما کامپيوتر را زمانی روشن می کنيد که دلتان می خواهد و آمادگی بودن در يک رابطه را داريد. اگر از يک رابطه يا سايت خسته شويد می توانيد با تغيير سايت به فضای جديد و رابطه جديدی وارد شويد اما در شرايط واقعی نمی توانيد به همسرتان بگوييد برای چند ساعت محو شو و بعدا ظاهر شود و يا برای چند ساعت می خواهم برای تنوع با شخص ديگری باشم و غيره. در ضمن تعداد افرادی که از طريق اينترنت مورد سوء استفاده جنسی قرار می گيرند رو به افزايش است و افراد بايد اطمينان حاصل کنند که از خطرات احتمالی که در کمينشان است در امان هستند. مثلا اينکه پولی را پرداخت می کنند اما سرويسی را که انتظار داشتند دريافت نمی کنند و دستشان هم به جايی نمی رسد. يا اينکه از نظر قانونی با محدوديت های اين سايت ها آشنا باشند، مثلا اينکه تماشای تصاويری که افراد زير سن قانونی يعنی زير ۱۸ و در بعضی کشورها زير ۱۶ را شامل می شود ممنوع است و استفاده از اين سايت ها از طرف دولتها مورد کنترل است و يا حتی بعضا از طرف پليس سايتهايی ساخته می شود که بعد که فرد وارد آنها می شود و چت می کند و قرار و مدار می گذارد پليس بر سر قرار رفته و فرد را دستگير می کند. در مورد اثر استفاده بيش از حد و يا معتادگونه از اين سايتها بر روی روابط زوج ها بايد گفت که: همين که خانمهای شنونده برنامه با من تماس گرفتند و ابراز نگرانی کردند نشانه واضحی از تداخل اين رفتارها با روابط زوج ها دارد. بررسی دليلش هم خيلی ساده است: - وقت گذراندن پای کامپيوتر می تواند ساعت ها وقتی را که می توانيد با همسرتان و يا فرزندانتان بگذرانيد را پر کند. - رابطه جنسی از راه دور و اينترنتی هماهنطوری که گفتم با رابطه واقعی فرد با شريک جنسی اش تفاوت دارد و در صورتی که به آن نوع ارتباط عادت کرده باشيد رابطه با همسرتان می تواند لذتش را از دست بدهد. - زمانی که پای اينترنت هستيد در اکثر مواقع می توانيد با تغيير دادن محرک ها (مثلا عکس ها و غيره) زمان انزالتان را به تعويق بياندازيد چون کنترل آن دست خودتان است و در نتيجه در رابطه واقعی تان ممکن است دچار عدم کنترل بر روی انزالتان شويد يعنی يا زودتر و يا ديرتر از زمانی که می خواهيد به انزال برسيد. - کسی که برای داشتن رابطه جنسی و يا صحبت جنسی (همان چت کردن جنسی) با شما رابطه ای را آغاز می کند، در اکثر مواقع برايش لذت بردن جنسی مهم است و بس، بنابراين ممکن است تصورات ناواقعی از يک رابطه جنسی را به شما عرضه کند که بعدها نتوانيد از رابطه خودتان با هسرتان بگيريد و مايوس بشويد و يا با وارد آوردن فشار مضاعف بر شريک جنسی تان که کارهايی را که نمی خواهد در رابطه جنسی تان انجام دهد، موجب دلسردی او از رابطه تان می شويد. - بعضی افراد تصور می کنند که چون صرفا چت می کنند و از راه نزديک با کسی به جز همسرشان ارتباط ندارند اين کار آنها پذيرفته است، در صورتی وقتی افراد به ما مراجعه می کنند دقيقا حالتی را دارند که انگار در دنيای واقعی همسرشان به آنها خيانت کرده است. مسئله اين است که فکر و ذهن شما که بايد مشغول رابطه تان با همسرتان بوده به فرد ديگری اختصاص پيدا کرده و همين کافی است. هفته بعد در مورد اثر انواع اعتياد های جنسی بر روی رابطه زناشويی افراد بررسی می کنيم و مراحل درمانی را پيشنهاد می کنيم که خود فرد با کمک شريک جنسی اش بتواند تا حد زيادی از اين اعتياد کم کند و بعضا حتی به کل ترکش کند. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||