با بیقراری و عصبی بودنِ این روزها چه کنیم؟
با بیقراری و عصبی بودنِ این روزها چه کنیم؟
بهانهگیر شدهام و زود با خانوادهام دعوایم میشود. چگونه بر خود مسلط باشم؟
روزی صد بار از خودم میپرسم جنگ میشود یا نه؟ دستگیر میشوم یا نه؟ وقتی هیچ کنترلی بر اوضاع ندارم نداریم چطور میتوانم امنیت روانی خود را حفظ کنم؟
در یک مهمانی گفتوگو برسر کشتارهای اخیر و آینده ایران آنقدر بالا گرفت که نزدیک بود دعوا بشود. در شرایط دو قطبی موجود، چطور میتوانیم مدارا را تمرین کنیم؟
از یک طرف سوگ و از طرف دیگر نگرانی از حال بازداشتیها و ترس از حکم اعدام؛ در این شرایط چطور میتوان تاب آورد؟
وقتی تیراندازی شروع شد، من فرار کردم اما دختر خالهام کشته شد. عذاب وجدان مرا رها نمیکند. چه کنم؟
دکتر حسین کاجی، رواندرمانگر که دکترای فلسفه دارد، در برنامه ۳۷ درجه؛روان ما، به این سوالها پاسخ میدهد.
