Por qué son tan importantes los microbios del intestino, al que llaman "segundo cerebro"

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¿Sabías que tienes un "segundo cerebro"?

El intestino cuenta con más neuronas que la espina dorsal y actúa independientemente del sistema nervioso central.

En esta porción de tubo digestivo, trabajan trillones de bacterias, hongos y virus que cumplen con una función muy importante para nuestro bienestar general.

Por eso, la salud de nuestro intestino es clave para fortalecer la inmunidad ante enfermedades como la covid o la depresión.

En este video, te contamos en qué consiste la microbiota o flora intestinal y cómo puedes cuidarla.

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