बिना सलाह विटामिन डी के इंजेक्शन कैसे पहुंचा सकता है नुक़सान
बिना सलाह विटामिन डी के इंजेक्शन कैसे पहुंचा सकता है नुक़सान
इंसान के शरीर के लिए विटामिन और मिनरल्स काफी ज़रूरी होते हैं.
लेकिन अगर ये शरीर में ज़रूरत से ज़्यादा हों तो नुक़सान भी पहुंचा सकते हैं.
ऐसा विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है. इनके शरीर में ज़रूरत से ज़्यादा होने से कुछ लोगों को क्या नुक़सान पहुंच सकता है? और अगर विटामिन डी की शरीर में कमी हो तो क्या करें?
जानने के लिए देखिए फ़िट ज़िंदगी का ये एपिसोड.
रिपोर्ट: सुमिरन प्रीत कौर
वीडियो: देवाशीष कुमार
बीबीसी के लिए कलेक्टिव न्यूज़रूम की ओर से प्रकाशित
