Sex před zápasem posiluje koncentraci

Podle francouzského trenéra je to evidentně správné, protože fotbalistům - alespoň pro první týden šampionátu - sex vysloveně zakázal.

Angličtí hráči jsou na tom o něco lépe. Ti se budou moci na jeden nebo dva večery sejít s manželkami i přítelkyněmi.

Chorvatský tým má pak úplnou volnost, i když jim sportovní lékař před utkáním žádnou "postelovou akrobacii" nedoporučuje.

V hormonech to není

"Domnívám se, že sex sám o sobě sportovní výkon neovlivňuje. Dříve se věřilo - zejména se to týkalo boxu, ale i jiných sportů -, že když při pohlavním styku při ejakulaci ztratí sportovec sperma, přichází o testosteron a tudíž také přichází o mužnou sílu," říká specialistka na sex a mezilidské vztahy doktorka Petra Boyntonová.

Při sexu sice vysoké nebezpečí úrazu nehrozí, ale před důležitým zápasem nechtějí trenéři nic riskovat Petra Boyntonová

"Lidé tomuhle ještě často věří, víme ale, že nejde o ztrátu hormonů, které se dají velice rychle nahradit, ale spíše jde o ztrátu energie," Boyntonová dodává.

Kdyby si šel třeba fotbalista před zápasem zaběhat, asi by to působilo zvláštně, vysvětluje Boyntonová. "Také tady hraje roli nebezpečí úrazu," dodává.

Je to právě kvůli nebezpečí úrazu, proč trenéři některým národním mužstvům sex zakazují: "Při sexu sice vysoké nebezpečí úrazu samozřejmě nehrozí, ale před důležitým zápasem pochopitelně nechtějí trenéři nic riskovat."

"Při každé činnosti člověk ovšem vydává energii, a proto podle mého takovéhle rady fotbalisté také dostávají..."

Riziko zranění nahrazuje zvýšená koncentrace

Sex před sportovním výkonem podle Boyntonové rozhodně nenarušuje hráčovu koncentraci.

Pomilovat se s partnerkou určitou dobu před zápasem může koncentrovanost sportovce vylepšit Petra Boyntonová

"Mnoha lidem naopak sex pomůže koncentraci získat," tvrdí spcialistka.

Souložení přímo před zápasem se kvůli následnému sportovnímu výkonu nedoporučuje, ale pomilovat se třeba s partnerkou určitou dobu před zápasem může podle Boyntonové koncentrovanost sportovce vylepšit.

"Rozhodně to pomůže pozitivnějšímu vnímání vlastní osobnosti," dodává. Sex dokonce může hráče před zápasem zbavit stresu, tvrdí doktorka.

"Po dobrém sexu se spousta lidí cítí uvolněně a fantasticky. V mnoha případech to sice nepomůže a určitě bych sex nedoporučovala přímo před zápasem, ale i když se partneři pomilují před zápasem, svět se kvůli tomu taky nezboří."

Boyntonová se domnívá, že celá záležitost je velmi individuální. Pokud je hráč na častý sex se svou partnerkou zvyklý a dělá mu dobře, pak je nejlepší napomoci vlastní koncentraci a chovat se tak, aby se cítil spokojeně.

Francouzi budou mít s koncentrací problém

Zákaz francouzkého trenára, který zcela odepírá sexulání radovánky všem svým svěřencům, je podle Boyntonové rozporuplný: "Záleží na tom, proč jim sex zakazuje. Jestli chce u hráčů co nejvíc eliminovat riziko zranění, tak to se dá chápat."

Pokud trenér vychází ze staré představy, že si hráč s pohlavní abstinencí zachová mužskou sílu a bude energičtější, je to podle dnešních poznatků zbytečné.

Vyhovuje-li háčům být spolu s manželkou nebo přítelkyní, mělo by se jim to umožnit.

"Stejně jako někomu jinému vyhovuje, když bydlí sám. Jde prostě o to, že když děláte rozhodnutí pro celé mužstvo, neohlížíte se na potřeby jednotlivých hráčů."