Lenka Kabrhelová Praha

Muži kolem padesátky by měli dbát preventivních prohlídek

Má oslovit zejména muže po padesátce, jejichž zdravotní stav se podle lékařů vždy nemusí shodovat s pocitem plné síly.

Ale nejen je, informační kampaň se obrací i na muže mladé a na manželky či partnerky dotyčných. Organizátoři jim chtějí přiblížit, jak aktivně přistupovat ke svému zdraví. Jaké jsou hlavní potíže mužského stárnutí?

"Rozlišujeme problémy v oblasti psychické a v oblasti somatické. V oblasti psychické jsou to problémy s výbavností paměti, soustředění, zapomínání," vysvětluje předseda České společnosti pro zdraví seniorů, urolog Miroslav Hanuš.

"V oblasti fyzické jich je mnohem více, jsou to nemoci spojené s močovým ústrojím, srdečním a oběhovým ústrojím, kardiovaskulárním, pohybovým, svalovým ústrojím a tak dále. Nemocí je celá řada," dodává.

'Přechod' mají i muži

Jedním z hlavních cílů akce je vysvětlit mužům, že problémy nemají zanedbávat a měli by s nimi včas navštívit lékaře.

Muži by měli pěstovat vhodnou pohybovou aktivitu, dodržovat správnou životosprávu a mít vyrovnaný život MUDr. Miroslav Hanuš

Společnost pro zdraví seniorů podle Miroslava Hanuše vypracovala poměrně rozsáhlý projekt, který by měl vysvětlit nejen mužům po padesátce, ale i medicínské části veřejnosti, co problém stárnoucího muže obnáší.

"V současné době běží například seriál Diagnóza, kde hovoříme o těchto problémech. Máme připraveny tiskové materiály, které budou distribuovány do jednotlivých lékařských ordinací, máme webové stránky Zdravý muž, kde je tato problematika velmi podrobně probírána a máme i řadu dalších přednášek pro veřejnost i pro lékaře."

V průběhu stárnutí organizmu dochází podle lékařů ke změnám hladin hormonů a dalších metabolicky aktivních látek. Tento proces začínají muži výrazněji pociťovat po padesátém roce života. Někdy bývá označován odborníky jako tzv. andropauza, jedná se v podstatě o jistý ekvivalent menopauzy u žen.

Společným důsledkem těchto změn je postupný úbytek fyzických sil a také snižující se psychická výkonnost, což negativně ovlivňuje subjektivně vnímanou kvalitu života.

Muži umírají mladší

Od počátku 20. století se průměrná délka lidského života soustavně zvyšuje. Očekávaná délka dožití se u mužů ve vyspělých zemích Evropy prodloužila ze 47 na 79 let, v České republice na 71 let.

Muži se ale stále dožívají kratšího věku než ženy, v České republice v průměru až o sedm roků. Podle Miroslava Hanuše se na tom podílí několik faktorů:

"Medicína nezná zcela všechny důvody, proč tomu tak je. Předpokládáme ale, že jedním z nich je návyk pravidelných návštěv u lékaře, který jsme během dlouhých let vypracovali u žen. Návyk chodit k lékaři je jeden z důvodů proč diagnostikujeme včas některá bezpříznaková onemocnění u žen, zatímco muži přijdou s tímto onemocněním až v pokročilejší fázi."

Podle Miroslava Hanuše nejsou preventivní prohlídky u lékaře jedinou možností, jak předejít nemocem ve stáří.

"Muži by se měli zamyslet nad svým životním stylem, měli by vážit určitý správný poměr relaxace a pracovního zatížení. Měli by pěstovat nějakou vhodnou pohybovou aktivitu, dodržovat správnou životosprávu a pokud možno mít vyrovnaný život," dodává předseda české společnosti pro zdraví seniorů Miroslav Hanuš.