Le triangle d'or : comment tenir ses résolutions d'après Farida Akadiri

Faire du sport, dépenser moins, arrêter de fumer ou passer plus de temps en famille... La liste est longue ! Chaque année on estime que 41 % de personnes prennent des résolutions en janvier mais seulement 9 % d'entre elles arrivent à s'y tenir tout au long de l'année.

Farida Akadiri, coach en Business et Leadership, a quelques astuces pour nous aider a mieux tenir nos engagements du nouvel an.

Elle les a révélées au micro d'Anne-Marie Dias Borges pour Cash Eco, l'émission d'actualité économique et financière.

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